Infolinia 24/7

Zadzwoń: 517163902

Leki i suplementyWitaminy i minerały

Witaminy i minerały


Niedobory witamin i minerałów mogą mieć różne przyczyny. Podstawową jest oczywiście nieprawidłowa dieta – pełna bardzo przetworzonych produktów, niemal kompletnie wyjałowionych z dobroczynnych składników odżywczych, a także uboga w warzywa i owoce, będące skarbnicą witamin, minerałów i przeciwutleniaczy.


Objawy niedoborów witamin i minerałów


Nie zawsze niedobory dają bardzo jasne objawy, ale czasami można samemu domyślić się, że organizmowi czegoś brakuje. W przypadku pogorszonego samopoczucia, spadku poziomu energii czy pogorszonej koncentracji powodem mogą być właśnie stany niedoborowe.


Aby potwierdzić swoje przypuszczenia, warto wykonać badania laboratoryjne, które stwierdzają niedobory konkretnych pierwiastków i witamin w naszym organizmie. Dzięki takim badaniom można bardzo precyzyjnie wybrać preparaty niezbędne do poprawy stanu zdrowia.


W zależności od konkretnego niedoboru jego objawy mogą być bardzo różne. Można zatem z powodzeniem stosować kompleksy witamin zawierające wszystkie potrzebne witaminy i minerały w stężeniach, które pozwalają bardzo szybko uzupełnić niedobory.


Niektórzy pacjenci mają problemy z wchłanianiem konkretnych witamin, dlatego też muszą się trzymać ścisłych zaleceń lekarskich dotyczących przyjmowania jedynie wybranych witamin czy minerałów. Stosowanie się do tych zaleceń jest bardzo ważne, ponieważ nie u każdego sprawdzą się multiwitaminy. Czasem potrzebne jest bardzo intensywne uzupełnienie niedoboru konkretnej witaminy, a stosując multiwitaminy w takim przypadku, można dorobić się nadpodaży innych składników odżywczych, które będą się objawiały przedawkowaniem.


Rodzaje preparatów witaminowych



  • Preparaty witaminowe jednoskładnikowe są bardzo tanie i w przypadku takiej celowanej terapii niezwykle

  • Preparaty dwuskładnikowe – ich zadaniem jest zazwyczaj uzupełnianie witamin czy minerałów, których niedobory zwykle chodzą parami lub z których jeden ułatwia wchłanianie drugiego.


Czasami zastosowanie odpowiedniej terapii witaminowej na własną rękę może przynieść bardzo pozytywne rezultaty w przypadku takich nieswoistych dolegliwości jak złe samopoczucie, brak energii, spadek koncentracji. Witaminy są maleńkimi cząsteczkami, których brak w organizmie może doprowadzić do wielu mniej lub bardziej poważnych szkód. Najlepszym sposobem na zapobieganie im jest właściwa dieta, ale również suplementacja – szczególnie w okresach, gdy dostęp do pełnowartościowej diety jest ograniczony.

Acerola Plus tabletki do ssania 60 szt
Nazwa: Acerola PlusPostać: tabl.uleg.rozp.w j...
D-Vitum forte 2000 j.m. 60 szt
Nazwa: D-Vitum forte 2000 j.m.Postać: kaps.
Calcium gluconicum Farmapol
Nazwa: Calcium gluconicum FarmapolPostać: tab...
Asparginian 50 szt
Nazwa: AsparginianPostać: tabletki
Calcium Hasco Allergy syrop
Nazwa: Calcium Hasco AllergyPostać: syrop...
Doppelherz aktiv Magnez Retard 400
Nazwa: Doppelherz aktiv Na stres i przemęczenie (Magnez Retard 400)
Calcium Krystalicznie Czyste 100% hypoalergiczne
Nazwa: Calcium Krystalicznie Czyste 100% hypoalergiczne
Vita-miner Senior 60 szt
Nazwa: Vita-miner Senior 60 sztPostać: table...
Calcium pantothenicum Jelfa 0,1g 50 szt
Nazwa: Calcium pantothenicum JelfaPostać: tab...
Calcium Pliva Kraków
Nazwa: Calcium Pliva Kraków Postać: tabletki...
Zdrovital 900 ml
Nazwa: Zdrovital 900 mlPostać: płyn
OLIMP Gold-Vit.C 1000 cytryna
Nazwa: OLIMP Gold-Vit.C 1000 cytrynaPostać: t...
OLIMP Gold-Vit.C 500 Plus Pure Way
Nazwa: OLIMP Gold-Vit.C 500 Plus Pure WayPostać:
Vigantoletten 1000
Nazwa: Vigantoletten 1000 Postać: kapsułki
Magnefar B6 Junior
Nazwa: Magnefar B6 Junior Postać: płyn
Olimp Levit C 1500 cytryna
Nazwa: Olimp Levit C 1500 cytryna Postać: tab...