Infolinia 24/7

Zadzwoń: 517163902

Leki i suplementyWitaminy i minerałyPreparaty magnezowe

Preparaty magnezowe


Magnez jest jednym z pierwiastków bardzo ważnych dla funkcjonowania różnych układów organizmu ludzkiego. Przede wszystkim wspomaga on pracę mięśni, ale silnie wspiera też pracę układu nerwowego.


Niedobór magnezu – przyczyny


Niedobory magnezu są bardzo powszechne wśród Polaków i dają dość specyficzne objawy. Występują one najczęściej na skutek wypłukiwania magnezu z organizmu przez picie dużych ilości kawy lub alkoholu, ale także z powodu niedoborowej w ten minerał diety. Również przewlekłe biegunki lub silne krwawienia mogą spowodować niedostatek magnezu w ustroju.


Objawy niedoboru magnezu:



  • zmęczenie,

  • brak koncentracji i drażliwość,

  • skurcze łydek,

  • drżenie powiek,

  • bóle i zawroty głowy.


Prawidłowy poziom magnezu w organizmie


Nie zawsze dieta jest w stanie pokryć w stu procentach zapotrzebowanie na magnez, w szczególności w przypadku osób z zaburzonym wchłanianiem różnych składników. Oprócz tego osoby, które często piją większe ilości alkoholu lub kawy, mogą mieć problem z utrzymaniem magnezu w organizmie pomimo spożywania dużych porcji orzechów i innych pokarmów, które go zawierają.


Preparaty magnezowe


Preparaty magnezowe bardzo często występują w postaci dwuskładnikowej. Są połączeniem związków magnezu i potasu, wspierającego w szczególności prawidłową pracę układu krążenia, lub magnezu z witaminą B6, wspomagającą dodatkowo układ nerwowy. W przypadkach nieznacznego niedoboru, spowodowanego na przykład nieodpowiednią dietą, wystarczy zażywać regularnie niewielkie dawki magnezu. Większe niedobory, na przykład wywołane upośledzeniem wchłaniania lub odwodnieniem na skutek biegunki czy wymiotów, mogą wymagać podawania magnezu forte – w silniejszych dawkach.


Preparaty magnezowe są bardzo powszechne, łatwo dostępne w aptekach. Wybierając je, warto zwrócić uwagę na wielkość dawki i częstotliwość podawania – nie zawsze duża dawka raz dziennie jest lepsza niż trzy mniejsze dawki. W przypadku wątpliwości najlepiej poradzić się lekarza.

Asparginian 50 szt
Nazwa: AsparginianPostać: tabletki
Doppelherz aktiv Magnez Retard 400
Nazwa: Doppelherz aktiv Na stres i przemęczenie (Magnez Retard 400)
Magnefar B6 Junior
Nazwa: Magnefar B6 Junior Postać: płyn
MAGNEZ + B6 60 szt
Nazwa: MAGNEZ + B6 60 sztOpakowanie: 60 szt
Olimp Chela-Mag B6 60 szt
Nazwa: Olimp Chela-Mag B6 60 sztPostać: kaps...
Potazek MAG 50 szt
Nazwa: Potazek MAGPostać: kaps.o prz.uwal.
Slow-Mag B6 tabletki 50 szt
Nazwa: Slow-Mag B6Postać: tabl.powl.dojel.
Zdrovit Magnum Forte
Nazwa: Zdrovit Magnum Forte Postać: tabletki ...
Zdrovit Magnum Junior
Nazwa: Zdrovit Magnum Junior Postać: proszek
Asparginian CardioDuo 50 szt
Nazwa: Asparginian CardioDuoPostać: tabletki
Bilomag Plus 90 + 30 szt
Nazwa: Bilomag Plus 90 + 30 sztDziałanie: Sup...
Zdrovit Skurcz
Nazwa: Zdrovit Skurcz Postać: tabletki ...
Magnezu siarczan 25 g
Nazwa: Magnezu siarczan 25 gOpakowanie: 25 g
Magnezu siarczan 50 g
Nazwa: Magnezu siarczan 50 gOpakowanie: 50 g
MenMAG magnez dla mężczyzn 30 szt
Nazwa: MenMAG magnez dla mężczyznPostać: ta...
Olimp Chela-Mag B6 30 szt
Nazwa: Olimp Chela-Mag B6 30 sztPostać: kaps...